除了吃药,世界上还有一种方法就是自我修复,这是人体本能,需要合适的方法调动。 下面我就讲一个经我个人多年验证的方法,可以安静心神,恢复元气,令你精神百倍,身体强健,...
来源:众人健康管理网 作者:雪莲花 1.消除疲劳:白天消耗的能量、体力得以恢复,疲劳得以消除,并把能量储存起来供来日需要,使第二天神清气爽、精力旺盛。 2.免疫抗病:实验证...
现代饮食治疗学是属于临床营养学范畴,从大范围来说属于临床医学。临床营养学是介于预防医学和临床医学之间的学科;饮食治疗学从治疗的角度研究日常饮食和临床疾病的关系。即...
来源: 众人健康管理网 作者: 雪莲花 1、促进脑发育和提高记忆能力 自然界已形成若干机制以保证生长发育中的动物获得足够数量的胆碱。胎盘可调节向胎儿的胆碱运输。羊水中胆碱浓...
来源: 众人健康管理网 作者: 雪莲花 ■人体缺少膳食纤维患癌症几率将增加 膳食纤维是碳水化合物中的一类非淀粉类多糖,包括纤维素、半纤维素、果胶、抗性淀粉等。营养学界有人士...